意識到自己「為何而讀」以後，
只要我們能夠朝「起心動念」的方向前進，
離「那個什麼」再靠近一點......
離「那個什麼」再靠近一點......
「讀不完」一本書，不再是問題所在。
．．．
那麼，如果是「知道自己為何而讀、仍想要讀完（不論是整本書或部分章節）、但就是讀不下去......」的這種情況，該怎麼辦呢？
根據我的經驗，大概可分為三種原因......
1. 「身」，身體狀況：
可能是睡眠不足、感冒或壓力等原因，導致身體疲勞、能量不足，所以沒有足夠的精力從事任何活動，包含閱讀一本書。（除了神奇的臉書？）
2. 「心」，心之所在：
也可能是「外在」的干擾，綁架了我們最寶貴的注意力。
以上大概就是「讀不完」一本書，可能的幾種原因。
而好消息是，針對上述幾種情況，都有非常簡單的解決方式，而你我都做得到。
1. 「身」：身體疲勞、能量不足
遇到這種情況，立刻放下那本書，先去休息吧！（也請放下臉書）
一切回到「有意識的」呼吸。
（待續；最近更新日：2019.02.23）
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在離開之前，我想說的是......
謝謝你／妳到此一遊：）
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2. 「心」，心之所在：
因為注意力不受控，無法進入閱讀狀態。有兩種情況：
可能是「內在」的雜念，使我們的「心」無法安在當下（時間）與自身（空間），而頻繁的穿梭在過去、現在與未來的各個場景，導致焦慮與疲勞，所以無法好好閱讀。
（打到這裡我不禁想到：有沒有一本神奇的書，可以讓我們不論身心狀態或時間地點，只要一拿起就能進入狀態、專注閱讀的？然我想到的答案是......臉書。）
也可能是「外在」的干擾，綁架了我們最寶貴的注意力。
例如：智慧型手機的「您（又）有一則新訊息」提示音效、「沒出現就覺得寂寞覺得冷、出現後不消去又會感到焦慮」的未讀訊息則數......
或者是落腳的環境太過吵雜、混亂，原本就不適合在此閱讀。
3. 「腦」，思考模式：
讀一本書的視角不夠高，或是未達進入這本書的門檻。
可能是「未見全貌」，太快進入一本書的一字一句（枝微末節），未能先利用「目錄」掌握這本書的系統（地圖、主幹與支線、架構與內容），讀起來見樹不見林。
這樣的閱讀，就好像人走在一座神秘的森林，無法得知這一刻的自己身在哪兒、是否離目的地越來越近，於是很快的，迷失在一條小徑......
又或者是「基礎不足」，對於正在閱讀的這一本書，尚未累積足夠的詞彙與基礎知識，所以讀起來窒礙難行、思想無法奔馳。
．．．
以上大概就是「讀不完」一本書，可能的幾種原因。
而好消息是，針對上述幾種情況，都有非常簡單的解決方式，而你我都做得到。
1. 「身」：身體疲勞、能量不足
「休息」是為了走更長遠的路，讀更多的好書。
遇到這種情況，立刻放下那本書，先去休息吧！（也請放下臉書）
2. 「心」：「內在」雜念或「外在」干擾
呼吸平穩，心就穩；心穩，路就穩。
透過注意自己的「一吸一吐」，幫助念頭回到生命最基本的所需，提升自我覺察力。然後看清楚：
對我而言，什麼是現在最重要的事？什麼又是無法控制的事？
另一方面，根據自己容易分心的情形，主動創造幾個可以減少干擾、幫助進入閱讀狀態的環境吧！（可以先從關閉臉書的提醒圖示開始。）
3. 「腦」：「未見全貌」或「基礎不足」
人若是站在一幅畫裡，就無法得知全貌。
學會解讀目錄（作者的故事線），並連結自己「為何而讀」的「那個什麼」，提前建立好閱讀這本書的架構。
唯有如此，我們才能分辨這本書的「哪些」是我需要的，而「哪些」又可以捨棄。
唯有如此，我們才能分辨這本書的「哪些」是我需要的，而「哪些」又可以捨棄。
而至於因為基礎不足、讀不完這麼一本書的情況，我的答案是......
多讀幾本吧！（啥！？）
不、不要誤會，我不是在講＿話。我的意思是，只要我們不躁進也不放棄，我們總會找到那本，在當時最適合閱讀、最值得理解的，神奇的書。
只要你我願意開始閱讀。
．．．
下一篇要談的是，我在閱讀的過程，遇到的第二種「讀不完」。
（待續；最近更新日：2019.02.23）
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在離開之前，我想說的是......
謝謝你／妳到此一遊：）
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